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武漢肺炎來勢洶洶,除了勤洗手、戴口罩、少出門,也可以在家吃些養生滋補、提升免疫力的料理。魚肉富含健康蛋白質,和麻油、薑片、枸杞一起料理,可以補充營養、溫暖身體、維持健康。
材料
剝皮魚400公克
薑片15公克
枸杞5公克
調味料
鹽1/4小匙
雞粉1/2小匙
米酒3大匙
麻油2大匙 ... |
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